국립재활원 재활의학과 전공의 봉사자와 어르신 가정 방문

10월 18일, 국립재활원 재활의학과 전공의 봉사자와
박00(45년생,여,독거)어르신댁 가정방문 다녀왔습니다.

박00 어르신은 척추협착과 관절염으로 거동이 불편해
이동할 때는 유모차를 끌고 다닙니다.
유모차를 끌다보니, 어깨에 힘이 들어가   
최근에는 어깨와 목 통증도 호소하였습니다. 

마침 국립재활원 한소라, 윤혜영 선생님(전공의)이 봉사활동을 문의하셔서 
박00 어르신댁에 같이 다녀왔습니다. 

어르신 통증 현황 전반을 체크하고
집 안에서 쉽고 간단하게 할 수 있는 운동법
2~3가지를 같이 해보았습니다.
어르신이 통증때문에 잘 안움직이다보니   
근육들이 많이 수축되어 있어 스트레칭 위주로 
운동법을 알려주고, 어떤 근육에 도움이 되는지도 

친절하게 잘 설명해주었습니다. 

박 00어르신은 "선생님들이 친절하게 설명하고 과외 받으니 귀에 쏙쏙 잘 들어오네요. 
운동할 때 당기고 아프지만, 어렵지 않아서 매일 꾸준히 해보겠습니다"라며 좋아하셨습니다. 

바쁜 일정에도 시간을 내어 방문진료 봉사에 참여해주신 

국립재활원 전공의 선생님, 감사합니다. ^^